为学习贯彻党的二十大精神，进一步落实习近平总书记关于教育的重要论述和全国教育大会精神，广泛宣传普及心理健康知识，有效引导学生自觉学习心理调适方法，主动开展心理健康自助互助，切实提升学生心理健康素质，培养学生积极向上的健康心态，学院积极响应学校第十九届“5·25”大学生心理健康月系列活动，开展“积极心态，幸福人生”为主题的心理健康教育系列活动。
筹备心理健康操挑战赛
5月12日-5月20日，学院面向各教学班广泛宣传，共选拔15名同学，参与到心理健康操挑战赛的筹备中。在训练期间，同学们反复研究动作，打磨细节，不断练习。欢乐的音乐，鲜明的节奏，整齐的动作，展现出同学们青春激昂的风采和蓬勃向上的活力。
开展心理健康体验活动
5月25日下午，我院在音演广场开展心理健康体验活动。体验活动形式多样，设计了DIY手工体验活动与趣味问答游戏。DIY手工体验中，同学们能够放下学业压力和生活烦恼，专心投入到手工涂画和制作中，愉悦心情；趣味问答游戏，不仅有丰富的奖品，还涵盖了大量的心理健康知识，让同学们在游戏活动中了解心理健康知识，寓教于乐。
举行“积极心态 幸福人生”主题心理班会
5月28日，各班开展以“积极心态，幸福人生”为主题的心理班会。各班通过PPT向大家讲解了调节情绪、管理情绪的理论方法，期间设置了“幸福健康操”“匿名吐槽”等形式多样的互动环节，以缓解同学们的压力。班会坚持理论联系实际，引导同学们感受生活中的爱与幸福，以更积极、更自信的心态面对人生和未来。
举办心理健康户外拓展活动
6月3日下午14:30，我院在田径运动场开展了心理健康户外拓展活动：背夹球接力比赛和拔河比赛。这两项比赛兼具趣味性与互动性，背夹球接力比赛中，参赛同学相互配合，默契十足，步履矫健地向前移动，全力以赴地冲向终点；拔河比赛中，大家团结协作，携手前进，纳威助喊声此起彼伏，现场气氛热烈，精彩纷呈，同学们也洋溢着幸福的笑容。
此次心理健康月系列活动的开展，丰富了大家的业余生活，增进了同学之间的情谊，同学们也在体验互动中学习心理健康知识、收获成长。今后，学院会充分发挥学院二级心理健康站的作用，继续加强对学生心理健康成长的关注，创新心理健康教育的方式方法，引导学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
（供稿：吕静 摄影：彭玉欣 初审：刘良训 审核：岳臣忠）
